～虹の橋～ Ｅｌｌｅの日記

ハイアット・リージェンシー・福岡

福岡出張１日目。

今回は『ハイアット・リージェンシー・福岡』に宿泊いたしました。

私はハイアットは定宿のお気に入りホテルブランドです。

立地的には、福岡空港からタクシーで１５分。または、地下鉄福岡空港駅から博多駅まで５分。博多駅から徒歩で７分程の距離という好立地です。

福岡は荷物を送ると中一日という場所なので、当日はキャリーバッグで移動しました。ホテル入り口に到着するなり、ドアマンが重い荷物を持つ私を見つけるなり、道路手前まで走ってきて笑顔で迎えてくれ、フロントに誘導してくれました。
「大好きハイアット・リージェンシー」です。

ハイアット・リージェンシー・福岡は、ロビーも素敵。
42Mの吹き抜けが見事です。重厚な雰囲気もうっとり。
１１月に入ったのでロビーにはクリスマスツリーがお目見えしてました。（写真を取るのを忘れてしまいました。ごめんなさい）

チェックインを済ませば迅速

お部屋はこんな感じです。

シングルなのでそれほど広くはありませんが、落ち着く広さと清潔感のあるお部屋にインテリアです。

ただ、バスルームがユニットバスなのが難点です。女性にはパウダールームにシャワーブースにバスタブなんてのが最高なのですが・・・

それ以外はなかなかのホテルです。
ルームサービスも充実していますし、料金もリーズナブルですよ。

【ホテル情報】
●福岡県福岡市博多区住吉1-2-82　ハイアット・リージェンシー・福岡
●092-282-1234
●アクセス１：地下鉄福岡空港－博多駅　約5分→地下鉄博多駅17番出口　徒歩約7分
●アクセス２：ＪＲ博多駅筑紫口　徒歩約7分

ラマダホテル大阪

今回の大阪出張には『ラマダホテル大阪』に宿泊しました。
 

「東洋ホテル」がリニューアルされ「ラマダホテル」となりました。

利用は初めてです。

場所はＪＲ大阪駅から徒歩１０分、梅田・茶屋町に隣接し地下鉄（御堂筋線）「中津駅」（梅田と新大阪の間）と好立地です。

しかも駅の３番出口はホテル入口と繋がっているので天候が悪い時や重い荷物を持っていたり夜間の移動など女性には安全で便利なホテルです。

ホテルの印象は高級ホテルというイメージではなく、スタイリッシュな感じのホテルです。

シティホテルなのですが、バスルームが「ビジネスホテル」みたいな感じでしたが、とにかくお掃除が行き届いているのでとても居心地がいいホテルです。
お掃除が行き届いているのが一番です。

しかも朝食のルームサービスは

1. コンチネンタル：￥1,200－くらい
2. アメリカンブレックファースト：￥2,000－くらい

前日の夜23時までにお部屋のドアノブに出しておきます。
朝食はコンチネンタルの私にはとても嬉しいかぎりです。

大阪出張の定宿になりそうなホテルでした。

【ホテル情報】
●大阪府大阪市北区豊崎3-16-19
●06-6372-8181
●営業：11:00～14:00 17:00～23:00　
●アクセス１：地下鉄御堂筋線：中津駅 直結（3号出口）新大阪駅より２駅４分
●アクセス２：阪急電車： 阪急梅田駅茶屋町口より徒歩５分、梅田（大阪）駅より 1駅３分、中津駅より徒歩５分

らくらくカートでお散歩♪

とうとう購入してしまいました

ずっと欲しくてたまらなかった『お散歩カート』。
いろいろなカートがあるのですがどうしても

1. デザインが素敵
2. カートからバッグが取り外し可能
3. Ostuniさんにぴったりのサイズ

という条件をクリアしているものがなかなかないのです。
結局もう2年程悩みに悩んで結局2年前から購入しようと思っていたカートにしました。

それがこの『ペットバギー』です。

探して探して探しまくりましたよ。
どうしてもカート専用のポーチもおそろいで欲しくて。

しかも！サイズは現在既に廃盤の「M」サイズ！
バッグで持ち運ぶときにはやっぱり「L」サイズよりも「M」サイズなんですよね。

コンパクトでないとなかなか一緒にお出かけできない。

運がよい事に北海道のお店にサンポーチの青が在庫１点だけあったのでバッグの色も「青」に決定。

青だとOstuniさんも中で落ち着くようです。

今まではお散歩が好きでなかったOstuniさんもこのカートを出すとお散歩とすぐにお出かけの準備をします。

このカートで色々なところにお出かけしようね

野菜たっぷり幕の内

大阪出張が終わりました。
早くお家に帰ってゆっくり、まったりとしたいです。

出張帰りにElleは駅弁をあまり買いません。
「もうお腹がすいたぁ～」と思っても「フレッシュジュース」か「コーヒー」など飲み物で我慢です。

出張での移動はほとんどが一人。
だから新幹線の席は空いていない限り必ず隣には知らない人が座ったりするのです。
しかも、皆さん出張帰り＝仕事で戦って＝疲れている＝ビールで宴会なんて感じで、なんとなく駅弁を広げてゆっくりとお食事できるなんて空間ではないからです。（Ｅｌｌｅはお酒の匂いが苦手）

しかし久しぶりに「大阪始発」の新幹線に乗車できたので「駅弁が食べられる」ってなわけで久しぶりの駅弁です

何にしようかなぁ～っと色々と物色。
最近は「メタボ対策？」「健康志向？」ってなわけでちゃんとお弁当にはカロリーも記載されている。こんな嬉しい事はない！一時は「私がお弁当屋さんにでもなろうかな?」って思ったほど駅弁は高カロリー。でも、時代はこんなお弁当を販売してくれたんですよねぇ～。

そうです！『野菜たっぷり幕の内』しかも「560キロカロリー」。嬉しい限りです。

ご馳走さまでした。

有磯のしらべ

１ヶ月程前にお友達のお母さまのお土産でと『有機のしらべ』いうお煎餅を頂きました。
どうやらとっても人気のお煎餅みたいです。
フジテレビ系列 『グータンヌーボ』 6月27日放送で紹介され、ウッチー（内田恭子さん）も大好きみたいです。雑誌にもいろいろ取り上げられているほど。

  果たしてそのお味はいかがなものか！！！
もうこれがなんと美味しいこと♪
くせになる味なんですよねぇ～

その時は「自家用袋」というのを頂きましたが、彼と二人で（半分以上私が食べちゃいましたが）二日で完食！それほど美味しかったのです。

それから１ヶ月の間、あの味が恋しくて恋しくて・・・
いつもは「銀座松崎煎餅」か「狸煎餅」をおやつにたまに買ってくるのですがあの味が忘れられません。

そんな私に彼は「ネットで注文すれば？？」っていいますが。送料が５千円以上でないと無料にならないし、アンチエイジングを心がけている私には５千円もお煎餅を買うことはご法度！
来る日も来る日もあの味が恋しくて、お店のサイトを見ては「美味しそう～♪」(*^_^*)って楽しんでいると、なんと東京にも店舗があるらしいではないですか♪（←もっと早く気づけばよかった）

早速お店の場所を見てみると彼の囲碁サロンの通り道！
ということで、囲碁サロンの帰りに買ってきてくれました。

先日買ってきたスターバックスの「アニバーサリーブレンド」との相性も最高であります。
食べすぎには注意が必要ですが(*^_^*)

【お店情報】
●『ささらや』　東京麹町店
●東京都千代田区麹町1-6-6
●03-3261-6312
●営業：午前9時30分～午後6時30分まで（日・祭日定休日）　
●アクセス：東京メトロ半蔵門線半蔵門駅下車　3番出口より右へ10歩

９路盤（２回目）

今日は９路盤を使って２回目です。

前回、少しだけ囲碁のルールが分りかけたの（これがポイント）で囲碁が面白く感じられ、今日は碁石を持つ手がワクワクしてしまいました。

今日はこんな内容です。

【入門／２回目】
（１）１回目の復習（基本ルールの確認）
　　　・相手の石を囲めば取れる
　　　・着手禁止
　　　・コウ（同系反復禁止）
（２）９路盤４子局
　　　・石を取るコツは「相手を盤の端に追い込む」
　　　・相手が離してきたら離して打つ
　　　・相手がツケてきたら「ハネ」か「ノビ」
　　　・石をつなげることが大事。ナナメにご用心（キリ）
　　　・「入れてください」「入れませんよ」ヨセ
　　　・終局
（３）１３路盤の説明

次週は「１３路盤」での勉強です。
なんだか９路盤から一気に広くなって^_^;あれれ・・・。なんだか「小目（こもく）」とか「三々（さんさん）」とか「星（ほし）」とか打つ手にも名前がいろいろあるようで覚える事が一杯！

さぁ～碁盤を出して石を並べながら復習でもしましょうか。

アニバーサリーブレンド♪

今日はスターバックスで「アニバーサリーブレンド」をお買い上げ♪

ちなみにアニバーサリーブレンドとは、『1996年、アメリカでの創業25周年の際に発表され、以後毎年秋に北米で発売されるオリジナルブレンド！
パッケージデザインは伝説の人魚「サイレン」。美しい歌声で人々を魅了するサイレンと同じように人々を魅了するコーヒーをお届けしたいという創業以来の想いがこめられています。』とのことです。

毎年秋のお楽しみ。

私は紅茶も大好き。
でも、私にはなぜだか、毎朝ドリップして入れるコーヒーは格別心を落ち着かせてくれる魔法なのです。（プロの様には美味しく入れられないけれどね。）

刀根柿（とねがき）

もうすっかり秋ですねぇ～

私は秋が大好きです。
私の生まれた季節でもありますが、なんといっても「食欲の秋」。

秋といえば・・・まずは「柿」ですね。
そして、柿の中でも、ひときわ早く登場し、秋の訪れを告げるのが、「刀根柿」(とねがき)です。少し角張った平たい柿で「平核無柿」(ひらたねなしがき)にも似ています。というもの、この刀根柿、平核無から偶然生まれた品種だからです。

1959年、日本列島で猛威を振るった伊勢湾台風は紀伊半島に上陸します。奈良県で柿を育てていた、刀根淑民さんの柿畑の惨状も、それはひどいものだったそうです。「それでも柿を育てつづけよう」。刀根さんは台風で折れた平核無柿の根元から顔を出した若木に接木してみました。するとどうでしょう！数年後には、通常より半月ほど早く熟して、しかも甘味ものった実が付くようになったのです。

そして20年余りの紆余曲折を経て、この枝代わりの柿が新しい柿として認められることになりました。刀根柿の誕生です♪

柿にもいろいろな効能があります。ただ、柿は消化があまりよくなく、また、体を冷やす作用もあります。貧血や冷え性の方は、一度にたくさん食べるのは控えましょうね。

今朝はちょっぴり小さな幸せな味を頂いた気分です。

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【柿の効能】
●ビタミンＣが豊富
「柿が赤くなれば、医者が青くなる」と言われているくらい柿は健康食品です。
ビタミンCと言えば柑橘類と思われるかもしれませんが、柿にも豊富に含まれ、風邪の予防、血管の老化防止、シミ・ソバカスを予防する美容効果も期待できます。その他にも、ビタミンＢ１、Ｂ２、カロチン、ミネラル等を多く含んでいます。
●柿に含まれるビタミンＣとタンニンが血液中のアルコール分を外へ排出し、豊富なカリウムには利尿作用があり、「二日酔いには柿が良い」と言われています。
●タンニンが解毒作用
柿に含まれる渋みの原因であるタンニンには、毒蛇に噛まれた時の解毒作用があると言われています。
●柿の葉も利用
柿の葉にもビタミンＣ等が多く含まれていています。
このことから、柿の葉がお茶にして飲用されています。
また、柿の葉にはバイ菌を防ぐ作用があることから、「柿の葉寿司」の様に、寿司めしを柿の葉で包んで保存に役立てています。

囲碁デビュー♪（１回目）

とってもお久しぶりの更新です。

突然ですが皆さん囲碁をご存知ですか？

囲碁と聞くとなんだかおじいちゃん達が縁側でお茶を飲みながらというイメージがありますがそんなことはありません。

あの梅沢由香里棋士（とっても素敵なしかも美人で可愛い）らが中心になり立ち上げた『IGO　AMIGO（イゴアミーゴ）』（20～30代の若者にも囲碁の面白さを伝えることを目指す普及団体）のおかげでしょうか・・・若い人たちの間でも囲碁ブームがじわじわと広がっています。

最近では、囲碁が脳の活性化に非常に効果的でありアルツハイマー病の予防などにもよいというお話を耳にします。

ということは・・・囲碁をする→脳の活性化→若返り♪しかも楽しいしインドア派のElleにはぴったり！ってなわけで囲碁デビューを致しました。
とはいっても^_^;・・・右も左も分らない”超”がつく「初心者！」。

ということで、友人のお勧め石倉九段の囲碁教室に入門してきました。
初日は基本的な囲碁のルールから習いました。

教室で使う教科書は「一人で強くなる囲碁入門―基本を覚えれば上達が早くなる」←これです。もちろん石倉先生の著書です。

石倉先生にサインをもらって、囲碁デビュー記念日が分るように2007/10/6と日付もいれてもらっちゃいましたよ(*^_^*)

さぁ～今日から囲碁で右脳を鍛えるぞ！！！！